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小學(xué)籃球《行進(jìn)間運(yùn)球》第1次課教案

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1、 小學(xué)籃球《行進(jìn)間運(yùn)球》第1次課教案 小學(xué)教師新課標(biāo) 行進(jìn)間運(yùn)球單元第1次課 學(xué)生人數(shù)64人 葉文兵 2019.4.24 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1.認(rèn)知目標(biāo):激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)籃球的興趣,并能在同伴和老師的面前展示自己的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。 2.技能目標(biāo):了解籃球行進(jìn)間運(yùn)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。 3.情感目標(biāo):培養(yǎng)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的品質(zhì)。 場地器材 籃球場2塊,籃球65個(gè) 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn):按拍球的部位及落球點(diǎn)正確。 難點(diǎn):球和人的速度協(xié)調(diào)一致。 教學(xué) 流程 籃球識(shí)線熱身游戲→韻律操和原地運(yùn)球練習(xí)→行進(jìn)間運(yùn)球講解和練習(xí)→行進(jìn)間拍球競

2、賽→10分鐘體能練習(xí) 課的 結(jié)構(gòu) 時(shí)間 次數(shù) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教法 學(xué)法 組織與隊(duì)形 準(zhǔn) 備 部 分 8 分 鐘 2′ 3′ 3′ 4*8 1.課堂常規(guī): ①教師整隊(duì)。 ②安排見習(xí)生,宣布目標(biāo)、內(nèi)容。 2.通過“籃球識(shí)線”游戲熱身 3.每人一球,韻律籃球操 ①體側(cè)運(yùn)動(dòng) ②體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) ③體前交叉運(yùn)動(dòng) 1.師生問好。 教師宣布上課。 安排見習(xí)生 宣布課的內(nèi)容與任務(wù) 2.教師講解游戲規(guī)則 3.教師通過口令領(lǐng)學(xué)生拉伸韌帶

3、。 1.教師整隊(duì)。 學(xué)生聽教師講解。 2.注意聽口令,迅速跑到指定地點(diǎn),在跑動(dòng)過程中,避免碰撞。 3.學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行籃球操練習(xí)和靜態(tài)拉伸。 1.組織:成四列橫隊(duì) ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★ ☆ 組織:在兩個(gè)籃球場地進(jìn)行游戲。 做完“聽說識(shí)線”游戲后進(jìn)行籃球操和拉伸練習(xí)。 基 本 部 分 29 分 鐘 2′ 12′ 5′

4、 10′ 80次 12次 60 40 30 30 10 次 1.原地運(yùn)球練習(xí)。 ①兩膝彎屈體前傾 ②自然分組手心空 ③以肘為軸指腕壓 ④柔和按拍要緩沖 2.行進(jìn)間運(yùn)球。 上體前傾膝微屈 五指分開肘為軸 用力按球側(cè)后方 大步奔跑要跟上 3.“拍球競賽” 4.體能練習(xí)10分鐘 ①仰坐兩腿交叉繞球 ②仰坐并腿繞球 ③俯臥兩手之間撥球 ④并腿跳 ⑤拋球擊掌 每個(gè)練習(xí)1分30秒,間隔5秒轉(zhuǎn)換下一個(gè)練習(xí),兩輪循環(huán)

5、共10分鐘體能練習(xí)。 1. 每人一球,原地運(yùn)球中注意身體姿勢、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)和手腳配合。 2. 教師通過讓學(xué)生自主探究的方式來學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,通過與原地運(yùn)球的對(duì)比有哪些共同點(diǎn),又有哪些不同點(diǎn)。 行進(jìn)間小范圍運(yùn)球練習(xí),教師巡回指導(dǎo)并糾正個(gè)別學(xué)生動(dòng)作。 3.教師講解比賽規(guī)則:在指定的場地競賽,不能兩人同時(shí)拍打一個(gè)人的球,且在運(yùn)球中拍球。分男、女同學(xué)各一個(gè)場地競賽,拍球次數(shù)多者勝出。 4.教師領(lǐng)做。堅(jiān)持持續(xù)、不停頓完成每次練習(xí)。采用體能和球性相結(jié)合的循環(huán)集體練習(xí)的教學(xué)組織形式。在練習(xí),一個(gè)部位的肌肉疲勞后,迅速轉(zhuǎn)換下一個(gè)肌肉群練習(xí),提高心肺器官持續(xù)承受負(fù)荷的能力。 1.在指定

6、位置練習(xí)原地運(yùn)球。 2.思考原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球的相同點(diǎn)和不同點(diǎn),并在老師的引導(dǎo)下練習(xí)。 3.競賽中聽老師口令開始比賽,比賽中盡可能避免犯規(guī),不做危險(xiǎn)動(dòng)作。 4.體能練習(xí)。 集體練習(xí)1分30秒換下一個(gè)項(xiàng)目。間隔5秒開始下一個(gè)練習(xí),每個(gè)部位練習(xí)兩輪。分別練習(xí)下肢、腹肌、上肢、背肌四個(gè)部位的肌肉群,提高身體協(xié)調(diào)性和球性,發(fā)展健康體能。 組織:學(xué)生每人一球,在籃球場地同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

7、 結(jié)束部分 3 分 鐘 2′ 1′ 4*8 4*8 4*8 坐位拉伸 體前屈 輕拍手臂及大小腿 小結(jié)本課: ①歸納評(píng)價(jià)。 ②宣布下課。 教師與學(xué)生一起做放松練習(xí)。 教師進(jìn)行小結(jié): ①教師總結(jié),評(píng)價(jià)。 ②布置還器材。 靜態(tài)拉伸放松 要求動(dòng)作柔和、舒展。身心得到充分放松。 5秒內(nèi)快速集合。 組織:在兩個(gè)個(gè)籃球場地散開拉伸。 成四列橫隊(duì) 易犯錯(cuò)誤:手接觸球的部位、

8、球的落點(diǎn)不規(guī)范。 預(yù)防糾正:學(xué)會(huì)正確的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作姿勢,保持運(yùn)球和身體協(xié)調(diào)一致。 預(yù)計(jì)心率曲線 預(yù)計(jì)平均心率140~150次/分鐘 預(yù)計(jì)練習(xí)密度 80﹪~85﹪ 安全隱患 1.衣褲口袋中不要放硬物,如眼鏡,發(fā)夾等(課前提示)。 2.熱身運(yùn)球注意抬頭觀察,速度不要過快,避免碰撞。 學(xué)與教的課后反 思 這節(jié)體育課是一節(jié)探究式教學(xué),在教師的引導(dǎo)下,讓學(xué)生已掌握的知識(shí)和技能去探索、思考新的技能的教學(xué)模式,讓學(xué)生更積極的參與課堂教學(xué)之中。本節(jié)課練習(xí)時(shí)間與一節(jié)課總時(shí)間之比為75%左右(運(yùn)動(dòng)密度),學(xué)生運(yùn)動(dòng)中平均心率達(dá)到140—160次/min(運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度);學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)應(yīng)該是以活動(dòng)和比賽為主。

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