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《班主任自身積極心理品質(zhì)培養(yǎng)案例》撰寫要點,幾點基本要求：,1、以班主任老師為對象（可以是自己也可以是別人）2、以“積極心理品質(zhì)”的培養(yǎng)或形成為主線3、字數(shù)3000左右,,,積極心理品質(zhì)解析：積極心理品質(zhì)是指個體在先天潛能和環(huán)境教育交互作用的基礎上形成的相對穩(wěn)定的正向心理特質(zhì)，它不僅有利于教師身心健康，而且是教師職業(yè)幸福感的基石。Seligman和Peterson就有關研究總結(jié)出24種主要的積極心理品質(zhì),其中包括:好奇和興趣、愛學習、創(chuàng)造性、批判性思維、情感性智力、勇敢、勤奮、正直與誠懇、慈祥、慷慨、愛、忠誠、公正、自我控制和自我調(diào)節(jié)、審慎、適度和謙虛、對優(yōu)秀和美麗的敬畏與欣賞、感激、希望、樂觀、信念與信仰、寬恕與仁慈、風趣與幽默、熱情等,并把它們歸納為智慧、勇氣、人性、正義、節(jié)制和超越六大美德力量。,以培養(yǎng)“創(chuàng)造性”為例的一個構(gòu)思,第一部分：案例（參加區(qū)里某次心理健康教育展示活動時，該活動以“創(chuàng)造力”為主題開展了形式多樣以非常有趣的活動，給我很大的觸動，于是開始了自己的創(chuàng)造力培養(yǎng)之路，并制定了一個計劃表（如看相關書籍、參加短期培訓班、在日常生活中創(chuàng)設機會等），接著寫按表格開始實施后自己的體驗與感受，特別跟之前進行對比，描述自己的變化，最后大概小結(jié)自己本次培養(yǎng)過程中的整體感覺）,第二部分：后記（本次“創(chuàng)造力”培養(yǎng)的經(jīng)歷對你個人積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的作用，以及你認為值得推廣介紹給別人的地方是什么）第三部分：心理點評可以參加相關資料，如：創(chuàng)造力的作用及影響；創(chuàng)造力作為積極心理品質(zhì)的一種，可以為積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)與形成有哪些影響，并根據(jù)資料寫幾點創(chuàng)造力或積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的策略或意見。,創(chuàng)造力是人類智力結(jié)構(gòu)中的重要組成部分，在人的智力活動中發(fā)揮著重要的作用。而且創(chuàng)造性思維不僅體現(xiàn)在智力活動中，它還會影響人生活的方方面面。作為一種積極的心理品質(zhì)，創(chuàng)造力強的人更能發(fā)現(xiàn)事物的不同點與獨特之處，為人的生活帶來更積極、更新奇的體驗，有利于培養(yǎng)積極的情感與品質(zhì)。為了更好地在生活中培養(yǎng)創(chuàng)造力這種積極的品質(zhì)，我們還可以在以下幾方面進行努力：,1、創(chuàng)造機會給自己開闊視野，防止單憑經(jīng)驗行事。2、要在實踐中提高自己的創(chuàng)造力，而不僅是紙上談兵，只會空想。3、多在日常生活中訓練自己創(chuàng)造性思維，學會發(fā)散思考問題，并形成良好的習慣。4、……,