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心腦血管疾病及其防治,.,,1,心腦血管病及其表現(xiàn),,2,心腦血管病的危險(xiǎn)因素,,3,心腦血管病的防治,內(nèi) 容,.,心腦血管病是人類死亡的首位原因,,Data source: Chinese Health Statistical Digest, MOH, PRC,.,中國各種心腦血管疾病死亡人數(shù),,(1991-2000年全國疾病監(jiān)測系統(tǒng)資料),中國心血管病報(bào)告2005. 衛(wèi)生部心血管病防治研究中心,死亡人數(shù),(10萬),.,,在我國，每20秒鐘就有1人死于心腦血管疾病。,,,,,,,,,,,,,,,.,中國未來20年心腦血管疾病發(fā)病呈直線上升趨勢,Circ Cardiovasc Qual Outcomes. 2010;3:3 243-252,男性,事件發(fā)生率（每100，000）,.,,主要的心血管疾病及其表現(xiàn),,冠心病 心絞痛 心肌梗死 心律失常 心力衰竭 猝死 高血壓,.,冠心病 心絞痛,.,冠心病 心絞痛,,.,冠心病 心絞痛,左右冠狀動脈是升主動脈的第一對分支。,.,右冠脈狹窄,.,冠心病 心肌梗死,.,室性早搏,冠心病 心律失常,.,陣發(fā)性室性心動過速,心室撲動與顫動,.,心力衰竭,Kerley-B氏線,,,蝙蝠翼外觀,.,主要的腦血管疾病及其表現(xiàn),,,腦出血 腦梗塞 短暫腦缺血發(fā)作,.,動脈瘤,.,stroke,.,,為什么會發(fā)生心腦血管??？,.,,.,,動脈粥樣硬化斑塊的結(jié)構(gòu),,Media,– T lymphocyte,– Macrophagefoam cell (tissue factor+),– “Activated” intimal SMC,– Normal medial SMC,,,,Fibrouscap,Intima,Lipidcore,Lumen,.,動脈粥樣硬化的進(jìn)程,Modified from Pepine, CJ, Am J Card, 1998,急性心肌梗死,缺血性中風(fēng)/ 一過性腦缺血,不穩(wěn)定心絞痛,,,,,,泡沫 細(xì)胞,脂質(zhì) 條紋,中間階 段損傷,動脈粥樣化,纖維 斑塊,復(fù)合病變破裂,,從十幾歲開始,從30歲開始,從40歲開始,,,,,,主要為脂肪積聚,平滑肌細(xì)胞和膠原,栓塞 出血,內(nèi)皮功能不全,周圍血管疾病,,,,,心臟猝死,,,,,,無臨床癥狀,極高危,.,腦動脈硬化可引起卒中(中風(fēng))： 腦梗塞或腦出血,冠狀動脈硬化可引起冠心病：心絞痛、心肌梗塞,腎動脈硬化可引起 高血壓和腎功能衰竭,外周疾病肢體供血不足,,,眼底供血不足：眼底出血,,,,,動脈粥樣硬化的主要危害,.,,動脈粥樣硬化作為中老年人無法避免的血管病理改變,其發(fā)病率幾乎是100％，只是嚴(yán)重程度不同。,,動脈粥樣硬化的高發(fā)病率,,.,心腦血管病的危險(xiǎn)因素 是什么？,,,,,,1,？,,.,心腦血管病的危險(xiǎn)因素,.,.,心腦血管病的源頭-危險(xiǎn)因素,.,心腦血管病主要的危險(xiǎn)因素,,,,,,,,,,,,,,,,,糖尿病,高血壓,高血脂,.,中國高血壓的流行情況,54%,我國高血壓患病率（＞15歲的人群）,高血壓患病率%,.,,.,血壓水平的定義和分類（2010）,類別　　　　　　　　 收縮壓（mmHg）???????? 舒張壓（mmHg） ―――――――――――――――――――――――――――――――――――　　　　　　　　　　　　　　　　正常血壓 ＜120??????? 和 ＜80 正常高值　　　　　　　　　　　　　　　　120-139　　　或　　　　80-89 高血壓 ≥140 或 ≥90 1級高血壓（輕度）　　　　　　　　　　　 140-159????????????或 90-99 2級高血壓（中度）　　　　　　　　　　　 160-179　　 或　　　　100-109 3級高血壓（重度）　　　　　　　　　　 　≥180　　　　或　　　　≥110 單純收縮期高血壓　　　　　　　　　　　　≥140　　　　和　　　　＜90 　 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――　注：當(dāng)收縮壓和舒張壓分屬于不同分級時，以較高的級別作為標(biāo)準(zhǔn)。,,.,高血壓患者心血管風(fēng)險(xiǎn)水平分層,中國高血壓防治指南（2010年修訂版）,.,影響高血壓患者心血管預(yù)后的重要因素,中國高血壓防治指南（2010年修訂版）,.,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),1.癥狀+隨機(jī)血糖≥11.1mmol/l 或FPG≥7.0mmol/l 或OGTT中 2hPG≥11.1mmol/l 2. 癥狀不典型者，需另一天再次證實(shí),.,血糖異常分型,.,血脂異常的臨床分型,,.,如何防治心腦血管??？,,,,,,,,1,2,？,,.,如果高血壓不進(jìn)行治療...,.,血脂若持續(xù)升高....,.,危險(xiǎn)因素并存顯著增加心血管事件危險(xiǎn),以上危險(xiǎn)系數(shù)以五十歲不吸煙者為模本，使其與有以下特征的參照者對比得出：五十歲，不吸煙，非糖尿病患者，LDL-C =2.6 mmol/L (100 mg/dL), 收縮壓=120 mmHg, 十年內(nèi)心血管患病率為6%.,,x 1.85,x 3.7,x 3.0,x 2.4,x 2.8,.,,,,,-52,-38,-21,-16,危險(xiǎn)度減少 (%),致死性/非致 死性卒中,心衰,心血管疾 病死亡,致死性/非致 死性心血管事件,,降壓治療的益處收縮壓降低10–12mmHg或舒張壓降低5-6mmHg,.,*p<0.0001 vs 基線; ?p=0.035?下肢截肢或致死性外周血管疾病,Adapted from Stratton IM, et al. BMJ 2000;321:405–412.,降糖帶來的獲益,,,,,,,,,,,,HbA1c每降低1% 相對風(fēng)險(xiǎn)降低(%),–50,–45,–40,–35,–30,–25,–20,–15,–10,–5,0,,21%,*,任何糖尿病相關(guān)終點(diǎn),,21%,*,糖尿病相關(guān)死亡,,14%,*,全因 死亡率,,14%,*,心肌梗死,,12%,?,卒中,,43%,*,外周血管疾病?,,37%,*,微血管疾病,,19%,*,白內(nèi)障摘除,,UKPDS超過10年數(shù)據(jù)：HbA1c每降低1%，相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)降低情況,.,,心腦血管病的防治,第一步：改善生活方式 第二步：藥物治療,.,,第一步：改善生活方式,原則： 合理膳食 適量運(yùn)動 戒煙限酒 心理平衡,,,改善生活方式— 預(yù)防心腦血管病,.,合理膳食,低鹽飲食： - WHO建議每人每日食鹽量不超過6g 少吃富含飽和脂肪酸的食物： －少吃肥肉、動物油、奶油蛋糕、油炸食品 －多用橄欖油或菜籽油烹飪，每人每天少于半兩 減少膽固醇的攝入： 每天攝入量小于200毫克 少吃動物內(nèi)臟、蝦蟹、蛋黃,.,選擇動作柔和、姿勢放松的運(yùn)動項(xiàng)目，如太極拳、散步、慢跑等，避免激烈運(yùn)動,適 量 運(yùn) 動,.,適 量 運(yùn) 動,運(yùn)動量應(yīng)控制在最大心率（170-年齡）的60-85％左右 每周3-5次，每次20-60分鐘,.,戒 煙、限 酒,吸煙、飲酒會干擾人體的正常生理功能，影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致人體血壓持續(xù)升高，長期大量飲酒者常引起血脂升高。 建議男性如飲酒每日飲酒的酒精量應(yīng)少于25g，女性則應(yīng)少于15g。,=285ml啤酒， =375ml生啤， =100ml紅酒， =30ml白酒， 約含10g酒精,.,心 理 平 衡,主動緩解工作壓力－減少緊張度 ---樂觀地生活,.,第二步：藥物治療,心腦血管病一旦發(fā)生，不可逆轉(zhuǎn) 目前最有效的手段：早期預(yù)防,遠(yuǎn)離疾病 預(yù)防為先,.,,代謝 綜合癥,藥 物 治 療,.,小 結(jié),,,心腦血管病及其表現(xiàn),,,心腦血管病的危險(xiǎn)因素,,,心腦血管病的防治.,2,3,1,,,,.,