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1、健康教育,樊?huà)?健康的定義,健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而且是身體的、精神的健康和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)。 世界衛(wèi)生組織組織法,健康的決定因素,健康的基本條件和資源是和平、住房、教育、食品、經(jīng)濟(jì)收入、穩(wěn)定的生態(tài)環(huán)境、可持續(xù)的資源、社會(huì)的公正與公平等。 為改善健康，上述必要條件必須具有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 渥太華憲章,影響健康的因素,健康服務(wù)因素,生物學(xué)因素,環(huán)境因素,行為和生活方式因素,,,,,,,,,,健康,生活方式對(duì)健康的影響,在慢病形成原因中 遺傳因素占15% 社會(huì)因素占10% 氣候因素占7% 醫(yī)療條件占8% 個(gè)人的生活方式占60%。,為什么開(kāi)展健康教

2、育,不良行為和生活方式是導(dǎo)致糖尿病、冠心病、腫瘤、中風(fēng)等慢性非傳染性疾病的危險(xiǎn)因素,解決這些問(wèn)題主要靠什么呢?,藥物,醫(yī)生,社會(huì)性措施,生活方式病,,,,,,,健康教育和健康促進(jìn),健康教育,是通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有目的的信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)，樹(shù)立健康觀(guān)念，自愿地采用有利于健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。,個(gè)人 信息傳播 掌握衛(wèi)生知識(shí) 采納 健康的行為 群體 樹(shù)立健康觀(guān)念 健康的生活方式,,,健康教育,健康教育是一種以健康為中心的全民教育，通過(guò)社會(huì)人群的參與，改變其認(rèn)知態(tài)度和價(jià)值觀(guān)念，從而使其自覺(jué)采取有益于健康的行為和生活方式.

3、,健康教育,衛(wèi)生宣傳,,促進(jìn)個(gè)人或群體改變不良行為與生活方式。 行為改變、習(xí)慣養(yǎng)成和生活方式的進(jìn)步。,衛(wèi)生知識(shí)的單向的信息傳播，宣傳對(duì)象比較泛化，效果側(cè)重知識(shí)的傳播。是健康教育的一種重要手段。,問(wèn)題,1、人們了解了衛(wèi)生保健知識(shí)、信息，就能采納有益于健康的行為嗎？ 答案： 不具備基本資源,NO,健康促進(jìn),健康促進(jìn)（health promotion）是指?jìng)€(gè)人與其家庭、社區(qū)和國(guó)家一起采取措施，鼓勵(lì)健康的行為，增強(qiáng)人們改進(jìn)和處理自身健康問(wèn)題的能力。 ------WHO，1995.,健康促進(jìn)的領(lǐng)域,,,建立有益健康的公共政策,創(chuàng)造支持性環(huán)境,加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng),增強(qiáng)個(gè)人技能,調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)的方向,健康

4、促進(jìn),1.制定促進(jìn)健康的公共政策 將健康問(wèn)題提到各級(jí)各部門(mén)的議事日程上，促進(jìn)健康公共政策的多樣互補(bǔ)，如政策、法規(guī)、財(cái)政、稅收等，使之了解其決策對(duì)健康的影響并承擔(dān)健康責(zé)任。 2.創(chuàng)造支持環(huán)境 創(chuàng)造安全、舒適、滿(mǎn)意、愉快的工作和生活環(huán)境，為人們提供免受疾病、危險(xiǎn)因素威脅的保護(hù)，促使人們提高增進(jìn)健康的能力及自立程度。,3.加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng) 發(fā)動(dòng)社區(qū)力量，利用社區(qū)資源，增進(jìn)自我?guī)椭蜕鐣?huì)支持，提高解決健康問(wèn)題的能力。 4.發(fā)展個(gè)人技能 通過(guò)提供健康信息和教育，幫助人們提高健康決策的能力，同時(shí)支持個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展，從而使人們有效地維護(hù)自身健康和生存環(huán)境。 5.調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向 衛(wèi)生部門(mén)不僅提供臨

5、床治療服務(wù)，還應(yīng)提供預(yù)防和健康促進(jìn)服務(wù)。衛(wèi)生服務(wù)責(zé)任應(yīng)由個(gè)人、社區(qū)組織、衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)人員、衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、商業(yè)部門(mén)和政府共同承擔(dān)。,健康促進(jìn)的主要內(nèi)容,政策倡導(dǎo) 積極參與 建立聯(lián)盟,農(nóng)村常見(jiàn)的健康促進(jìn)活動(dòng),1、體育鍛煉 裝配適宜的健身器材，指導(dǎo)各類(lèi)人群開(kāi)展體育鍛煉、體育比賽和全民健身競(jìng)賽活動(dòng)，提高社區(qū)居民體育鍛煉的積極性和參與率。 2、學(xué)校衛(wèi)生和吸煙預(yù)防 提高學(xué)校管理者和教師對(duì)學(xué)生健康的關(guān)心程度，使其意識(shí)到在學(xué)校開(kāi)設(shè)健康教育課程十分必要。在學(xué)生中科普科ti學(xué)飲食和營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生知識(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)吸煙有害健康的宣傳，提高學(xué)生自我保健意識(shí)。取締中小學(xué)周?chē)木W(wǎng)吧、游戲廳和娛樂(lè)場(chǎng)所。,,3、艾滋病教育

6、 舉辦艾滋病講座、發(fā)放有患艾滋病的圖片、小冊(cè)子等，普及艾滋病知識(shí)。 咨詢(xún)、家訪(fǎng)及其他活動(dòng)支持和鼓勵(lì)艾滋病感染者融入社會(huì)中，安慰那些發(fā)病和生命垂危的患者，為處于危險(xiǎn)的人群提高服務(wù)與支持。 開(kāi)展安全性行為教育，是個(gè)體獲得更多的自我保護(hù)信息和技能。 開(kāi)展道德、法制教育，樹(shù)立積極健康的戀愛(ài)、婚姻、家庭觀(guān)念，營(yíng)造潔身自好的社區(qū)輿論環(huán)境。 推行安全套和一次性注射器的提供。,,4、慢性病的綜合防治 開(kāi)展對(duì)高危人群的檢測(cè)、診斷、治療和護(hù)理是有效地降低疾病危險(xiǎn)性的健康促進(jìn)活動(dòng)。在檢測(cè)前安排常見(jiàn)慢性病的有關(guān)知識(shí)講座，一級(jí)慢性病的診斷和管理。對(duì)檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)的有患病危險(xiǎn)者和患病者進(jìn)行定期隨訪(fǎng)，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)與膳

7、食指導(dǎo)，提高社區(qū)居民依從膳食指南的意識(shí)，演示與指導(dǎo)患者及家屬掌握一些常見(jiàn)護(hù)理技術(shù)，對(duì)患者進(jìn)行動(dòng)態(tài)的依從性監(jiān)測(cè)，是高危人群和患病人群樹(shù)立健康意識(shí)，關(guān)心自己和他人的健康。,5、母乳喂養(yǎng),建立母乳喂養(yǎng)支持體系，對(duì)孕婦及親屬如丈夫、婆婆、母親進(jìn)行系統(tǒng)、連續(xù)、全程的母乳喂養(yǎng)健康教育，讓他們知曉母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)、處理方法和孕期及產(chǎn)后乳房的檢查與護(hù)理、孕婦和乳母的合理膳食安排，幫助母親在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，知道母親掌握哺乳的方法和技巧，鼓勵(lì)按需哺乳，教會(huì)母親在母嬰分離情況下如何進(jìn)行乳房護(hù)理、保持泌乳，創(chuàng)造母嬰健康世界的社區(qū)氛圍，改善婦女和兒童的健康狀況。,,健康促進(jìn)（增進(jìn)人群健康、提高生活質(zhì)量）,健康教

8、育（改變不良行為和生活方式）,環(huán)境支持（創(chuàng)造健康環(huán)境、改善衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)）,人人參與,領(lǐng)導(dǎo)支持,政府決策,行政干預(yù),多部門(mén)協(xié)作,,,,,,,,,,,,,,,,,,圖1 健康促進(jìn)構(gòu)成要素,健康教育----健康促進(jìn),,,,,下游,健康促進(jìn),醫(yī)療救治,健康教育,上游,健康促進(jìn)的5個(gè)基本特征,1健康促進(jìn)對(duì)行為的改變作用比較持久； 2健康促進(jìn)涉及整個(gè)人群和人們社會(huì)生活的各個(gè)方面； 3在疾病三級(jí)預(yù)防中，健康促進(jìn)強(qiáng)調(diào)一級(jí)預(yù)防甚至更早階段； 4健康教育是健康促進(jìn)的先導(dǎo)和基礎(chǔ)； 5與健康教育相比，健康促進(jìn)融客觀(guān)支持與主觀(guān)參與于一體。,健康教育和健康促進(jìn)的核心是改變?nèi)藗兊慕】迪嚓P(guān)行為！,行為干預(yù),行為干預(yù)指運(yùn)用傳播

9、、教育、指導(dǎo)、說(shuō)服、鼓勵(lì)、限制等方法和手段，幫助個(gè)體或群體改變不健康行為和生活習(xí)慣，自覺(jué)采納健康行為，養(yǎng)成有利于健康的行為和生活方式。,案例：對(duì)戒煙的行為干預(yù),目前全球有11億吸煙者，每年死于與煙草相關(guān)疾病者達(dá)500萬(wàn)人。而中國(guó)是全球最大的煙草生產(chǎn)國(guó)、消費(fèi)國(guó)和受害國(guó)，煙民達(dá)3.5億，還有約5.4億人遭受被動(dòng)吸煙的煙霧毒害。2008,案例,1、不打算戒煙,,2、打算戒煙,3、決定戒煙,4、維持期,（一）傳播健康知識(shí)，樹(shù)立現(xiàn)代的健康觀(guān) （二）培養(yǎng)健康行為,健康教育的目的,（一）思想性 與國(guó)家的方針、政策相一致 （二）科學(xué)性 傳播的知識(shí)內(nèi)容要正確無(wú)誤，引用數(shù)據(jù)可靠，舉例實(shí)事求是，切忌嘩眾取寵，片面絕

10、對(duì)。 （三）群眾性 面對(duì)全社會(huì)人群的全民性教育 （四）藝術(shù)性 直觀(guān)形象的教育和視聽(tīng)影像教育 （五）針對(duì)性 不同人群、不同衛(wèi)生保健需求者開(kāi)展個(gè)性化健康教育，做到分類(lèi)施教、因人施教。 （六）目標(biāo)明確性 有明確的目的，實(shí)行目標(biāo)管理,健康教育的原則,基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)面向轄區(qū)全體居民開(kāi)展健康教育，包括轄區(qū)內(nèi)居民及轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)、學(xué)校、企事業(yè)單位、服務(wù)行業(yè)的從業(yè)人員等，重點(diǎn)人群是青少年、婦女、老人、兒童家長(zhǎng)、殘疾人、農(nóng) 民工等。,健康教育的對(duì)象,健康教育的任務(wù),（一）普及健康知識(shí)，破除迷信思想。 （二）創(chuàng)建健康社區(qū)，提高國(guó)民健康素養(yǎng)，促進(jìn)健康生活方式的形成。 （三）保證區(qū)域衛(wèi)生規(guī)劃的實(shí)施。 （四）提高人群健康

11、水平、延長(zhǎng)壽命、改善生活質(zhì)量。,（一）宣傳普及中國(guó)公民健康素養(yǎng)一基本知識(shí)與技能（試行）。 （二）對(duì)青少年、婦女、老年人、殘疾人、o6歲兒童家長(zhǎng)、農(nóng)民工等人群進(jìn)行健康教育。 （三）開(kāi)展合理膳食、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理平衡、改善睡眠、限鹽、戒煙、限酒、控制藥物依賴(lài)等健康生活方式和可干預(yù)危險(xiǎn)因素的健康教育。 （四）開(kāi)展高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結(jié)核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病等重點(diǎn)疾病的健康教育。 （五）開(kāi)展食品衛(wèi)生、職業(yè)衛(wèi)生、放射衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生、計(jì)劃生育等公共衛(wèi)生問(wèn)題的健康教育。（六）開(kāi)展應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置、防災(zāi)減災(zāi)、家庭急救等健康教

12、育。 （七）宣傳普及醫(yī)療衛(wèi)生法律法規(guī)及相關(guān)政策。,健康教育的內(nèi)容,健康教育的內(nèi)容,人生三階段的健康教育 1、人生準(zhǔn)備階段的健康教育 自胎兒期起，經(jīng)歷嬰兒期、幼兒期、兒童期，至青春期的整個(gè)階段。主要以如何促進(jìn)生理、心理、智力及行為的正常發(fā)育和全面發(fā)展為核心。（孕前檢查、孕期保健、嬰幼兒喂養(yǎng)、兒童常見(jiàn)病的預(yù)防、青春期和性知識(shí)教育等） 2、人生保護(hù)階段的健康教育 指成人到老年之間的階段，以3560歲的中年人為重點(diǎn)。主要以如何預(yù)防成年人常見(jiàn)基本和順利度過(guò)中青年特殊生理階段。（常見(jiàn)病的預(yù)防，不良行為和生活方式的控制，圍絕經(jīng)期保健和職業(yè)危害的預(yù)防） 3、人生萬(wàn)年生活質(zhì)量階段的健康教育 60-65歲起

13、至死亡，以如何維護(hù)生活質(zhì)量和身心平衡為重點(diǎn)。（老年人營(yíng)養(yǎng)與膳食、心里調(diào)節(jié)、健身與娛樂(lè)指導(dǎo)，老年常見(jiàn)病、多發(fā)病的自我保健、服藥方法的幫助和指導(dǎo)等）,1、語(yǔ)言健康教育（面對(duì)面的口頭交流、健康咨詢(xún)、組織專(zhuān)題講座、小組座談、主題演講等） 2、文字健康教育（衛(wèi)生標(biāo)語(yǔ)、傳單（折頁(yè)）、手冊(cè)、墻報(bào)或?qū)凇?bào)刊或畫(huà)報(bào)黑板報(bào)等） 3、形象化健康教育（圖片、照片、標(biāo)本、模型、示范、演示等） 4、電化健康教育（廣播、電視、電影、投影、幻燈片、光盤(pán)、錄音帶、錄像帶） 5、互聯(lián)網(wǎng)、短信健康教育（計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)短信） 6、民間傳統(tǒng)健康教育（三字經(jīng)、順口溜、民歌民謠、地方戲曲、游園燈會(huì)、年畫(huà)掛歷）,健康教育的方法,1、開(kāi)發(fā)領(lǐng)導(dǎo)層，動(dòng)員各方力量，創(chuàng)造良好的環(huán)境氛圍； 2、重視教育對(duì)象的參與性； 3、講究信息創(chuàng)辦的技巧； 4、內(nèi)容安排符合教育基本規(guī)律； 5、教育形式多樣化； 6、重視建立教育信息反饋。,健康教育的技巧,Thank You,,