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2019-2020年八年級體育 第 14周 第2次課教案28 教材 一、 武術（第二套組合拳5—9動作） 二、 素質練習 重點 勁力順達，手眼配合。 難點 兩臂繞動的方向、路線的正確性。 教 學 目 標 認知目標：學生知道第二套組合拳5—9動作名稱，動作的方向、路線和練習方法。 技能目標: 學生能會做第二套組合拳5—9動作。 情感目標：學生學習時注意力集中，認真看，刻苦練，能按教師要求練習。 教學 過程 教學內容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 準 備 部 分 一 常規(guī) 二、徒手操 一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 二、 師生相互問好。 三、 老師宣布本課主要內容和任務。 四、慢跑400米 五、徒手操； 1、 伸展運動 2、 體側運動 3、 俯背運動 4、 踢腿運動 5、側壓腿、前壓腿 10` ` 一、 隊列如圖示 ??????????????????????????????????? ? 二、練習圖： 1、 學生聽清要求和規(guī)則。 2、 認真練習動作到位。 8*8 拍 教學 過程 教學內容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 基 本 部 分 一、 武術 （第二套組合拳5—9動作） 二、游戲 一、 1講清第二套組合拳練習的重要性。 2先復習1—4動作，再學5—9動作，再進行全套練習。 3教學時，隊形為矩形，前后、左右保持一定的距離。教學時從場地右側起勢，以便整體向左移動有足夠的空間。 4每個動作教學，先用慢動作示范，并配合講解。使學生弄清動作路線、運動方向、重心移動、姿勢變化，然后再以動作規(guī)格要求進行示范講解，使學生理解每一個動作對勁力、速度、節(jié)奏的要求和手眼身法步要協(xié)調配合。 4教師示范位置要盡量使前、后、左、右的學生都不得能看到。 二、 1教師講解練習要求和內容。（跳繩、400間歇跑） 2組織學生練習 3巡回指導 20` ` 5` 學生練習圖： 擊掌拍腳 弓步推掌 拗弓步?jīng)_拳 二、1學生分成四小組 2各組在小組長帶領下認真練習。 若干次 1、 隋同教師示范，弄清方向、路線，先分解練習，后完整練習，先慢練，再快練習，當掌握較熟練后再提出對轉頭和眼神要求。 2、 右腿屈膝上提，同量擊掌，記住立腰、挺胸、提重心的要求；在屈膝彈踢，腳尖繃直的前提下，反復練習拍腳，要求能擊響；在上述練習基礎上，反復練習。 教學 過程 教學內容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 結 束 部 分 一 整理 放松 二 小結 一、領做放松操 二、本課總結講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結 3．布置收還器材 三、師生再見 10` ` 一、隨教師做充分放松 二、1學生分組小結自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 ??????????????????????????????????? ? 二、要求： 放松、調整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 備注 預計 負荷 練習 平均 密度35 % 心率142 次/分 日期 一 二 三 四 五 學生練習的積極性很高，但少數(shù)學生手臂繞動方向不正確，上體前傾；兩腳距離偏小，兩腳不平行，馬步、弓步轉換不協(xié)調，沖拳無力。 場 地 器 材