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2019-2020年八年級體育 第 7周 第1次課教案13 教材 1、分腿騰越(山羊) 2、游戲 重點 前腳撐雙腳踏跳。 難點 頂肩推手，上體直。 教 學 目 標 認知目標：學生能記住分腿騰越山羊時前腳掌踏跳,手撐山羊時,挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快。 技能目標: 學生能做出分腿越過山羊動作。 情感目標：學生能按教師的指令進行練習，并能完成教師規(guī)定的練習任務。 教學 過程 教學內容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 準 備 部 分 一 常規(guī) 二 游戲 一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 二、 師生相互問好。 三、 老師宣布本課主要內容和任務。 四、慢跑400米 五、游戲 （活動山羊） 1、 教師講解要求和規(guī)則。 2、 組織學生練習 參與練習并巡回指 10` ` 一、 隊列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、練習圖： 1、 學生聽清要求和規(guī)則。 2、 認真練習動作到位。 遵守規(guī)則，注意安 對安全要多強調 教學 過程 教學內容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 基 本 部 分 跳上成兩臂側舉分腿屈體站立——挺身跳下 二、游戲 一、 練習兩臂前舉頂肩臂前伸動作。 二、做一腿站立模仿分腿屈體頂肩動作練習。 三、俯撐，兩腳蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成兩臂側舉分腿屈體站立，挺身跳，站立要穩(wěn)。 四、在保護、幫助下分腿騰越山羊。 （1） 教師講解要求并示范。 （2） 組織學生練習。 （3） 巡回指導，及時糾錯。 二、接力跑 1、 教師講解要求和內容。 2、 組織學生學習。 3、 參與練習。 20` ` 10` 學生練習圖： 男 女 學生易犯錯誤： 分腿騰越時出現(xiàn)坐、擦器械和推手不力，上體抬起不快。 二、學生練習圖： 1、 學生分成四小組。 2、 各組在小組長帶領下認真完練習。 〇 〇 〇 〇 3次 要注意學生分腿是否及時，特別是一定要強調雙腿同時踏跳。 保護幫助要好 要求注意安全，采用比賽方法激發(fā)學生的學習興趣。 教學 過程 教學內容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 結 束 部 分 一 整理 放松 二 小結 一、領做放松操 二、本課總結講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結 3．布置收還器材 三、師生再見 5` ` 一、隨教師做充分放松 二、1學生分組小結自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、調整呼吸 2-3次 實 施 情 況 記 載 班級 預計 負荷 練習 平均 密度35 % 心率142 次/分 日期 學生練習較認真，基本達到要求。同時下次要多多注意安全。 場 地 器 材 山羊二副，墊子四張，障礙物四個